США, 1977 год. Экс-президент США Ричард Никсон даёт эксклюзивное интервью британскому телеведущему Дэвиду Фросту. Это должен был быть в основном монолог политика, однако в итоге разговор переходит в захватывающую интеллектуальную баталию.

Карл Аллен - обыкновенный дипрессивный клерк, который ни к чему не стремится. Но однажды он случайно попадает на психилогический треннинг, где главный путь к переменам в жизни - говорить «Да» всем возможностям. Карл решает провести эксперимент...