Карл Аллен - обыкновенный дипрессивный клерк, который ни к чему не стремится. Но однажды он случайно попадает на психилогический треннинг, где главный путь к переменам в жизни - говорить «Да» всем возможностям. Карл решает провести эксперимент...

Сара пережила развод с мужем и совсем отчаялась найти свою любовь. Таким положением дел весьма недовольны её сёстры, поэтому они размещают от её имени анкету на сайте знакомств с важным замечанием «любовь к собакам обязательна». Вскоре они познакомили Сару с обаятельным Джейком...