Карл Аллен - обыкновенный дипрессивный клерк, который ни к чему не стремится. Но однажды он случайно попадает на психилогический треннинг, где главный путь к переменам в жизни - говорить «Да» всем возможностям. Карл решает провести эксперимент...

В детстве Норбита бросили родители и он вырос безвольным и слабым человеком, который обречён жениться на толстухе Распутии. Но однажды он безумно влюбляется в красавицу Кейт и решает кардинально изменить свою жизнь...