Нельсон Мандела в свой первый президентский срок инициировал уникальное мероприятие, чтобы объединить растерзанную апартеидом страну. В 1995 году в Южной Африке был проведён Куфбок Мира по регби.

Фрэнк Данн - тренер по боксу, который практически не общается со своей дочерью и вообще живет замкнутой жизнью. Все меняется, когда в его зале появляется Мэгги. Не видя перспектив в своей жизни, она мечтает стать боксёром и с невероятным упорством тренируется каждый день. Самое важное в отношениях Фрэнка и Мэгга - это их вера друг в друга.

Джимми, Дейвиду и Шону, дружившим с самого детства, пришлось столкнуться со страшной трагедией: жестока убита дочь Джимми. Шону, который расследует это преступление, приходится справляться не только с самим делом, но и с яростью Джимми, желающим отомстить убийце.