Драма развивается вокруг группы людей, каждый из которых как-то связан с книгой по самосовершенствованию, а ее автором является ведущий затворнический образ жизни бывший тренер футбольной команды.

Для того чтобы ворваться в элиту Нью-Йорка, хозяин успешного ночного клуба начинает приторговывать наркотиками.

Парикмахерша Джина Норрис переезжает из Чикаго в Атланту ради того, чтобы ее дочь смогла учиться в престижной музыкальной школе. Там Джина устраивается на работу в роскошный салон красоты, где поражает всех своим необычайным мастерством. Но когда ее эгоистичный босс начинает приписывать ее достижения себе, она уходит от него вместе с симпатичной напарницей и решает открыть собственную парикмахерскую.В итоге Джина покупает захудалое заведение и получает в придачу к нему упрямых и своевольных парикмахерш, колоритную и капризную клиентуру, а также невероятно сексапильного электрика, играющего на пианино. Чтобы реализовать свою мечту, Джине предстоит пройти трудный путь, однако ничто не сможет ее сломить…

Афроамериканец Кассиус Грин отчаянно нуждается в работе. Он устраивается в фирму, которая занимается телемаркетингом. Вроде бы всё просто: ты звонишь, предлагаешь свой товар, и дело сделано. Но вот проблема: клиенты, услышав на другом конце провода афроамериканца, сразу кидают трубки, даже до конца не выслушав его. Один из коллег Кассиуса, видя отчаяние новенького, даёт совет: если хочешь добиться успеха в этой работе — научись изображать белого парня.

Таня освобождается из тюрьмы и возвращается к своей сестре Данике. Неожиданно героиня узнаёт, что Даника состоит в онлайн-отношениях с мужчиной, который возможно водит её за нос. Таня решает узнать всё наверняка и уберечь свою сестру от боли и неприятностей.

Кажется, что те, кто уже серьезно оступились однажды и отбывают срок в исправительном учреждении, обречены, но может ли жизнь предоставить еще один шанс?! Особенно если есть человек, способный помочь. Помогут ли футбол и командный дух его воспитанникам вновь обрести чувство собственного достоинства и встать на путь исправления?!

В фильме переплетаются истории девяти разных женщин — Джоанны, Тэнжи, Кристэл, Джильды, Келли, Хуаниты, Ясмин, Найлы и Алисы. Некоторые из них хорошо известны друг другу, другие пока еще чужие. Каждая из женщин изображает в фильме один из символов, представленных в коллекции двадцати поэм. В поэмах отражаются различные вопросы, влияющие на женщин в целом и цветных женщин в частности.Кризисные ситуации, разбитые сердца и криминал — в конечном счете, все это приведет героинь в то пространство, где они найдут взаимопонимание. Каждая будет говорить истину друг другу, как никогда раньше. И каждая будет знать, что является самодостаточной и божественной во всех своих проявлениях.